「ありがとう」
こんにちは。田村です。
突然ですがみなさんは普段、どのくらい「ありがとう」を伝えていますか?なかなか直接伝えることができない、という方もいるかもしれません。ですが「ありがとう」は、伝える人も伝えられた人もお互いが幸せになれる素敵な言葉です。
今日はそんな「ありがとう」の言葉の効果をお伝えします。
感謝の気持ちを持つことで、脳内から幸せホルモンと呼ばれるセロトニン
集中力・意欲アップや幸福物質とも呼ばれるドーパミン
絆ホルモンと呼ばれるオキシトシン
免疫アップなど脳内麻薬とも言われるエンドロフィン
などが分泌されると言われています。
「ありがとう」は、大きなパワーをもった素敵な言葉です。
これからも皆様に大きなパワーを届ける為に感謝の気持ちを大切に全力の「ありがとう」をお伝えしていきます。